Σε επιφυλακή έχει τεθεί το Γραφείο Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Καλαμάτας λόγω του καύσωνα.
Μάλιστα, ο Δήμος ανακοίνωσε ότι για την προστασία των ευαίσθητων πληθυσμιακών ομάδων από τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες θέτει στη διάθεση των πολιτών τον κλιματιζόμενο χώρο στο Α’ ΚΑΠΗ (οδός Μπούτση 1). Επίσης, όπως ανακοινώθηκε, έχουν ληφθεί τα προβλεπόμενα από τη νομοθεσία μέτρα για τους εργαζομένους στο Δήμο.
Ο Δήμος ενημερώνει ακόμη για το πώς μπορεί να προφυλαχθεί ο άνθρωπος από την έντονη ζέστη.
Σημειώνει σχετικά: Ότι πρέπει να αποφεύγονται η ηλιοθεραπεία, η βαριά σωματική εργασία, ιδιαίτερα μάλιστα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία, το βάδισμα για πολλή ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.
Συστήνει την ένδυση με ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα, την κατανάλωση ελαφρών και μικρών γευμάτων, άφθονων υγρών. Αν η εφίδρωση είναι έντονη, συστήνεται η πρόσθετη λήψη αλατιού για να κρατηθεί το επίπεδο των υγρών στον οργανισμό.
Επίσης, συνιστάται να αποφεύγονται τα οινοπνευματώδη ποτά.
Συνιστώνται πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας, να τοποθετούνται υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό, όπως και η χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών, που προστατεύουν τα μάτια από την έντονη αντανάκλαση του ηλίου.
