Το 4ο κατά σειρά Εργαστήρι Αυτοβελτίωσης για το 2024, από τη σύμβουλο Ψυχικής Υγείας και Life Coach, Άννα Σκάρπα, θα διεξαχθεί στο House by Phaos το Σάββατο, 6 Απριλίου, στις 6.00 το απόγευμα.
Στο συγκεκριμένο εργαστήρι θα αναλυθεί το θέμα των ορίων: Τι είναι και πώς τα δημιουργούμε, πώς μπορούμε να τα απενοχοποιήσουμε, πώς μπορούμε να τα διαχειριστούμε και να τα εντάξουμε στην προσωπικότητά μας, προκειμένου να προστατευτούμε. «Βάζω όρια», σχολιάζεται σχετικά, «δε σημαίνει ότι αν αρνηθούμε λέγοντας “όχι”, γινόμαστε κακοί ούτε πως στενοχωρούμε τους άλλους. Όρια σημαίνει βάζω ένα φράχτη γύρω από το περιβόλι της ψυχής μου για να την προστατεύσω».
Είσοδος ελεύθερη. Για περισσότερες πληροφορίες: τηλέφωνο 6976897318 ή info@phaos.org.
