Είμαι η Μαίρη. Μαμά δύο παιδιών, δουλεύω πολλές ώρες, και – ναι – μόλις ξεκίνησαν τα σχολεία.
Αν είσαι κι εσύ μαμά, ξέρεις πολύ καλά τι σημαίνει “τρέχω και δεν φτάνω”. Και μέσα σε όλο αυτό το χάος, ένα πράγμα ένιωθα πως δεν είχα καθόλου: χρόνο για τον εαυτό μου. Ή μάλλον… χρόνο για να χάσω εκείνα τα 7 κιλά που μου έμειναν μετά το καλοκαίρι.
Το αστείο είναι ότι είχα βάλει στόχο «από Σεπτέμβρη θα μπω σε πρόγραμμα». Ναι… καλά.
Και κάπου εκεί έρχεται μια φίλη και μου λέει:
«Μαίρη, πήγαινε να δοκιμάσεις το EasyFit, 20 λεπτά μόνο την εβδομάδα και θα δεις διαφορά!»
Ε, χαμογέλασα. Πού να φανταστώ ότι θα είναι ό,τι πιο αποδοτικό έχω δοκιμάσει στη ζωή μου και πίστεψε με έχω δοκιμάσει πολλά.
Γίνεται να ιδρώνεις σε 20 λεπτά? Και όμως ΝΑΙ γίνεται!
Το EasyFit χρησιμοποιεί ένα σύστημα που λέγεται Miha Bodytec. Δεν είχα ιδέα τι ήταν αυτό. Απλά μου φόρεσαν ένα ειδικό γιλέκο, με ηλεκτρόδια, και για 20 λεπτά έκανα απλές ασκήσεις – καθοδηγούμενη πάντα από τον εξειδικευμένο προσωπικό γυμναστή.
Και ένιωσα να δουλεύει όλο μου το σώμα. Μύες που δεν ήξερα ότι υπάρχουν!
Η αίσθηση μετά; Όπως όταν έχεις κάνει 2ωρη προπόνηση σε γυμναστήριο αλλά χωρίς τον χρόνο, τον κόπο ή το “πότε θα τελειώσει αυτό;”.
Μετά από μερικές συνεδρίες…
Δεν θα σου πω παραμύθια. Τα 7 κιλά δεν έφυγαν μέσα σε
δύο μέρες.
ΑΛΛΑ:
Ένιωσα πιο σφιχτή από την 2η εβδομάδα κιόλας
Άρχισα να βλέπω αλλαγή στη μέση, στα μπράτσα, στα ρούχα.
Αισθάνομαι περισσότερη ενέργεια και αντοχή στην καθημερινότητα μου και μία
αίσθηση ότι δουλεύει εκ των έσω.
Και το βασικότερο: Πηγαίνω μία φορά την εβδομάδα, για 20 λεπτά μόνο,
και αυτό ήταν. Είμαι πίσω στο σπίτι πριν καν καταλάβουν τα παιδιά ότι έφυγα.
Γιατί σου το λέω;
Γιατί αν νιώθεις όπως ένιωθα εγώ – κουρασμένη, χωρίς χρόνο, με ενοχές για το σώμα σου – θέλω να σου πω ότι υπάρχει τρόπος να φροντίσεις τον εαυτό σου χωρίς να τον βάλεις σε δεύτερη μοίρα.
Το EasyFit στην Καλαμάτα μου έλυσε τα χέρια.
Δεν χρειάζεται ούτε να έχεις εμπειρία, ούτε να είσαι fit, ούτε να έχεις τρεις ώρες ελεύθερες τη μέρα.
Αρκεί να θες να κάνεις κάτι για εσένα.
Και το πρώτο ραντεβού… είναι δωρεάν. Ούτε αυτό δεν χρειάζεται να σκεφτείς.
Μαμάδες, φίλες, γυναίκες…
Σας το λέω με το χέρι στην καρδιά:
Δεν χρειάζεται να παραιτηθούμε από εμάς για να είμαστε “όλες για όλους”.
20 λεπτά τη βδομάδα μπορεί να κάνει τη διαφορά που ψάχνεις.
Εγώ ήδη ξεκίνησα. Και σιγά-σιγά, τα 7 κιλά φεύγουν – αλλά εγώ νιώθω ήδη πολύ πιο ανάλαφρη.
Αν είσαι στην Καλαμάτα, δοκίμασέ το. Δεν έχεις τίποτα να χάσεις (εκτός από κιλά!).
EasyFit Καλαμάτα
Αριστομένους 65 (2ος όροφος), στο κέντρο
Κλείσε το πρώτο σου δωρεάν ραντεβού: 27210 21555
