Πανελλήνιας εμβέλειας είναι το μεγάλο σεμινάριο που θα διοργανώσει το Σάββατο 7 Ιουνίου στην Καλαμάτα η σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Άννα Σκάρπα, με τον τίτλο «Τρως ή νιώθεις;» να κεντρίζει αμέσως το ενδιαφέρον. Η κα Σκάρπα, η οποία έχει κερδίσει το κοινό μέσα και από τα εργαστήρια αυτοβελτίωσης που υλοποίησε στο Phaos την περασμένη διετία, επανέρχεται αυτή τη φορά με μια διαφορετική πρόταση. Με άρτια και πολύπλευρη μελέτη και προετοιμασία, η Καλαματιανή ψυχοθεραπεύτρια φρόντισε να «κλείσει» πριν από καιρό το Πνευματικό Κέντρο Καλαμάτας (7.30-9.30 μ.μ.) για τη συγκεκριμένη βραδιά, με σκοπό να μοιραστεί με την καρδιά της, όχι μόνο την επιστημονική της κατάρτιση, αλλά και την προσωπική, επαγγελματική και καθημερινή εμπειρία πάνω στο θέμα του συναισθηματικού φαγητού.
«Αυτό το σεμινάριο δεν πρόκειται να σου πει να αλλάξεις αμέσως τη διατροφή σου ή να ακολουθήσεις μια άλλη δίαιτα. Εδώ θα καταλάβεις γιατί τρως, τι προσπαθείς να καλύψεις με το φαγητό, πώς η σχέση σου με το φαγητό συνδέεται με τα συναισθηματικά σου μοτίβα και τι χρειάζεσαι για να απελευθερωθείς από αυτήν τη δυναμική. Το σώμα σου δε ζητάει να το διορθώσεις, ζητάει να το κατανοήσεις. Είσαι έτοιμος/η να το ακούσεις; Είσαι έτοιμος/η να σπάσεις το κύκλο της απογοήτευσης και να ελευθερωθείς από τις διαρκείς μάχες με τη ζυγαριά; Σε αυτό το σεμινάριο θα βρεις την κατανόηση, την αποδοχή και τα εργαλεία για να ανακτήσεις την ισορροπία και την εμπιστοσύνη στον εαυτό σου. Το σεμινάριο απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο που θέλει να κατανοήσει καλύτερα τη σχέση του με το φαγητό και να ξεκινήσει τη διαδικασία θεραπείας του συναισθηματικού φαγητού. Η εκδήλωση περιλαμβάνει διαδραστικές ασκήσεις, συναισθηματική καθοδήγηση και συζητήσεις για την απαλλαγή από το βάρος» είναι η «υπόσχεση» γι’ αυτό το δίωρο ραντεβού από την Άννα Σκάρπα.
Επικοινωνία: annaskarpa@outlook.com-Εγγραφές μέσα από τη www.more.com
